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甘孜地区以藏族为主，以下是一些当地主要的生活习惯：
服饰
- 传统服饰：男子多穿藏袍，右衽大襟，腰系腰带，上配精美刀具等饰品，头戴毡帽或皮帽，脚蹬藏靴。
女子服饰更为多样，藏袍色彩鲜艳，领口、袖口、襟边等常绣有精美花纹，喜欢佩戴珊瑚、玛瑙、绿松石等制成的项链、耳环、手镯等饰品，头发常编成多股小辫，有的还会将辫子盘于头顶并装饰饰品。
- 节日盛装：在重要节日或庆典时，人们会穿上华丽的传统服饰，女子的服饰会更加精致，配饰也更加丰富，以展示自己的美丽和对节日的重视。
饮食
- 主食：以青稞、小麦、玉米等为主，常将青稞磨粉制成糌粑，食用时用酥油茶或青稞酒调和。
- 特色食物：酥油茶是日常饮品，由酥油、茶叶、盐等熬制而成，能帮助补充体力、抵御寒冷。
还有青稞酒，是用青稞发酵酿制而成，度数较低，味道香甜。
肉类以牦牛肉、羊肉为主，常制成风干肉或煮成大块食用。
- 饮食礼仪：用餐时讲究长辈先动筷，晚辈后动筷，食不语，不浪费食物等。
居住
- 传统建筑：以碉房为主，多为石木结构，外形似碉堡。
一般分两层或三层，底层圈养牲畜，二层住人，设有客厅、卧室、厨房等，三层为经堂或储物间。
- 居住布局：室内布局有一定讲究，经堂通常设在显眼且安静的位置，是进行宗教活动的场所。
客厅是家庭活动和接待客人的主要区域，摆放着藏式家具和装饰品。
节庆
- 藏历新年：是最重要的节日之一，人们会打扫房屋、准备年货，如炸“卡赛”（一种油炸面食）、做传统糕点等。
除夕夜全家团聚吃团圆饭，初一早上晚辈向长辈拜年，互道“扎西德勒”（吉祥如意），节日期间还有赛马、拔河、藏戏表演等活动。
- 康定跑马节：每年农历四月初八举行，为期5天左右。
期间有赛马、马术表演、歌舞表演等活动，人们身着盛装，从各地赶来参加，热闹非凡。
礼仪禁忌
- 礼仪：见到长辈或尊贵的客人，要脱帽、弯腰45度，将帽子拿在手上靠近胸口，以表尊敬。
献哈达是常见的礼节，向对方表达敬意和祝福。
- 禁忌：忌触摸佛像、佛塔等宗教器物；进入寺庙要保持安静，不得在寺庙内吸烟、饮酒；忌跨越火盆、锅灶等；避免在室内吹口哨，认为会招引鬼魂等。