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焦虑症抑郁症通过自我调节可以好吗?

2024-11-9 12:59:24 浏览:1次

焦虑症抑郁症是不是真正的疾病?为什么那么多患者治疗效果不理想?

焦虑症抑郁症不管是遗传因素,个体差异,还是其它什么学说,很多患者都会有个诱发因素。
由于这个诱发因素的存在,很多患者因此认为焦虑症抑郁症并不是真正的疾病,而是患者多想了。
或是心理问题,而心理问题有很多患者也不认为是疾病。

我们先来看看精神类诱发因素是怎么诱发焦虑症抑郁症。
精神刺激,精神压力的刺激,当这类刺激或是压力,超过人的承受能力时,可以引起大脑功能减退。
大脑功能减退后大脑就不能正常调节神经递质的发展,神经递质减少失去平衡,出现神经功能调节异常,临床上产生焦虑症抑郁症。

因此患者就认为我的诱发因素没有去除,怎么可能治好疾病呢?粗想一下似乎很有道理,但我们再推敲一下,焦虑症抑郁症没有治疗时,患者的脑子里都是灰暗的,想的都是负面的悲观失望的过去,没有阳光明媚的日子。
试想,在这样的心境下,怎么样去处理你的挫折,怎么样能去清理你的那些诱发因素?所以只有治疗后,你的头脑里没有阴霾,你才能有信心去清理那些诱发因素,重新开始新的生活。

其实并不是只有精神因素才会诱发焦虑抑郁症,诱发焦虑症抑郁症的因素还有很多。
只要可能影响大脑功能的因素都可能诱发焦虑症抑郁症。
如雌激素波动,可以引起大脑功能减退,诱发焦虑症抑郁症。
最典型的就是更年期雌激素波动,引起的更年期综合症。
产后抑郁症,也是产后雌激素波动引起的大脑功能减退出现抑郁症。

还有很多因素也可以引起焦虑症抑郁症,如过度用脑,长期失眠,生活不规律,病毒细菌感染,脑部病变等等因素都可能影响大脑功能,因而出现焦虑症抑郁症。
还有如眩晕症发作以后,上班路途遥远,甚至寒冷,光照减少都可能诱发焦虑症抑郁症。
前些时间出现的新冠病毒阳性后出现焦虑抑郁的可以占到阳性人群的25。

我们其实只注意到精神因素,其它因素都没有去注意。
所以很多患者也想不通,没有精神刺激,没有精神压力,怎么也会患上焦虑症抑郁症了?

所以说焦虑症抑郁症确实是个疾病,我们说疾病都会有病理改变,没有病理改变的疾病是不存在的,焦虑症抑郁症也不例外。

焦虑症抑郁症的病理改变就是大脑功能减退,大脑功能不能正常调节神经递质的平衡,出现神经递质减少失去平衡,出现神经功能调节异常。
所以焦虑症抑郁症本质上就是大脑功能减退后引起的神经功能调节异常的功能性疾病。

所以焦虑症抑郁症的病理改变就是大脑功能减退,神经递质减少。
有一个遗憾,就是大脑功能减退后靠大脑自身几乎很难恢复。
我们目前治疗焦虑症抑郁症通常使用抗抑郁药物,抗抑郁药物可以调节神经递质的平衡,缓解症状,但就是有一个遗憾,抗抑郁药物没有改善大脑功能的作用。
正因为有这二个遗憾,目前焦虑症抑郁症的患者就必须长期服药,靠药物来维持神经递质的平衡。
一旦停药,神经递质又会减少失衡,就是复发。

大脑自身调节神经递质的平衡是完美无缺的,而靠药物来调节神经递质的平衡,就会存在很多缺陷。
药物不可能像大脑一样完美调节神经递质的平衡,所以可能治疗无效,可能治疗不彻底,可能有残留症状。
这是很常见的事。

要达到理想预期就是要对损伤的大脑功能进行康复治疗,如果大脑功能恢复了,那么焦虑症抑郁症就可以治愈。
现在很多医生都在开展大脑功能的康复治疗,已经取得良好的效果。
要了解如何改善大脑功能可以微信18068331992过秋燕交流。

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