每个人都有很多习惯,有的习惯好,有的习惯坏,对身体不好的习惯一定要改掉,本文就介绍对听力有损伤的十种习惯。
耳朵也是我们心灵的窗户,如果一旦耳朵受损会对我们的工作、生活和心理造成极大的痛苦。
我们平时应当注意对听力健康,养成良好的习惯,改掉对耳朵不好的习惯。
常见的对耳朵不利的十种习惯如下。
1、挖耳。
俗话说:“耳不挖不聋”,确实有一定的道理。
掏耳朵可能会对耳道皮肤造成一定的损伤,可能会受到感染,如果比较严重过的话,海有可能会伤害中耳和内耳,导致耳聋。
2、捏紧双鼻用力猛擤。
如果擤鼻不当有可能把鼻涕擤到中耳里面。
擤鼻应当使用正确的方法,用手指按住一侧鼻孔,分次运气,用力不可过大,一侧擤完了,再擤另外一侧。
3、滥用药物。
很多人在没有医生建议的情况下就胡乱用药,导致对耳朵造成伤害。
在用药之前要注意有无耳毒性。
4、鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂。
正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞,以防外来细菌侵入。
5、饮食不合理,吸烟饮酒,过度焦虑劳累,心情不好,缺少锻炼,不注意心血管病的防治,会加速老年性耳聋的发生。
6、跳水姿势不正确,导致气压变化,引起鼓膜穿孔。
7、在给婴幼儿喝奶的时候,由于脑袋的位置过低,很容易i引起分泌物和奶液进入耳中引导致耳部感染。
8、异物塞入耳道。
家长应对自己的孩子说明不要把诸如豆类、珠子和果核等异物塞入耳道。
遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里,不要用器械直接取出,而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。
9、由于在乘坐废弃或者是潜水或高压氧舱的治疗中,不注意吞咽这类的动作,很容易导致气压损伤性中耳炎的发生。
10、在噪音很大的环境中,不对耳朵采取任何的防护措施,极易患由噪音引起的耳聋。
在听耳机的过程中,不注意选用正确的耳机以及正确的音量也会引起人的听力下降。
比如在公交车或者地铁上听耳机就对耳朵非常不好,因为周围环境的嘈杂,为了听清耳机里面的声音,就不得不调高耳机音量,而这样对耳朵的伤害很大。
以上就是我们在生活中经常出现的十种对耳朵有害的习惯,从今天开始注意保养自己的耳朵,改掉这些不好的习惯。
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