爵士舞的艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。
而且,协调性在爵士舞中非常重要,除了手和脚的配合,还有头、躯干和四肢的动作配合。
学习爵士舞的女性,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。
难怪爵士舞一推出就受到众多白领尤其是管理层女性的青睐。
同时,相对其他运动,爵士舞的运动量不算很大,其中更注重运动过程的趣味性。
爵士舞是追求愉快、激情洋溢,且有活力的一种舞蹈,因此,它的表现一点都不虚饰,每个人都能充分地展示自我,“爱怎么来就怎么来”,追求真正完完全全地释放自己的状态。
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